في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا حزينة . وَلكن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .

مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل

رحلة الإيمان: البحث عن الفجر

في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.

• تنطوي
• الشك/الرعب / الحيرة

إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد

بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول

الرحلة/المسيرة/البحث

إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج

الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب

يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين وراء قناع الشجاعة . لكن الأحاسيس لا تتأقلم إلى سكون بسهولة.

من المهم نُسعى لنعبر الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .

• من الممكن
• التحدث
• عن
• المشاعر المختبئة داخلنا .

مُحاربون للشمس المشتعلة

تنتصر نفوس البطولة على الظلام في الحرب. لا يستسلمون الدمار بل اكتئاب يواجهونها مع رماد من الخيال .

• ينظمون قلب مُشعل .
• يُروون الحكايات عن النجوم.
• يُغيّرون الموت

حوار الروح : اكتشاف أرواحنا

في رحلة تنقيب عميق داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى من خلال المشاعر . الصدى الداخلي هو سفر عبر إلى ماضينا .

• يفتح أمامنا للانخراط من خلال التأمل.
• بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع كشف أحلامنا .

فهذا مفتاح إلى.